こんにちは‼️愛知県一宮市の接骨院 マツイ柔道整骨院・鍼灸院です☺️
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【肉離れの対応】
運動会やスポーツ大会など体を動かすイベント事が多い10月
当院へご来院される学生の中でも最近は非常に肉離れの患者様が多いです🤔
サッカー・陸上・野球など種目は様々ですが、
肉離れは
①初期対応
②初期併用対応
③機能回復対応
④競技復帰対応
と④段階での対応が必要だと当院は考えます☝️
①では、損傷組織をエコーにて確認と筋肉・関節の安静を確保
②では、なぜ痛めてしまったのかを全身に渡り分析して再発防止への施術を同時にスタート
③では、バランス感覚・誤った筋肉への指令を正常化する為のトレーニングを再開
④では、実際の競技レベルまで落とし込んで確認
このような流れで対応していきます💪
ポイントは、
『怪我する前よりも動ける体へ』
サポートする事だと当院は考えます☺️
怪我に恐れずトライしていきましょう👍
#肉離れ
#スポーツ傷害
#怪我する前よりも動ける体へ