こんにちは‼️愛知県一宮市の接骨院 マツイ柔道整骨院・鍼灸院です☺️

5歳の息子が夜寝る時に、

『パパ。心臓動いてるの分かる』

って聞いてきた!

優しく息子の心臓を触ると

ドクッ、

ドクッ、

と心臓の鼓動が手に伝わってきた

『僕、生きてるよね?』

って聞く息子

その時に思った事が

普段、

自分が生きてる事=心臓が動いている事

に目を向ける事が出来ているのか

心臓の鼓動は

・体への血液循環

・酸素と二酸化炭素の循環

・血圧と血流のコントロール

など生命維持の役割を担っています。

そして、もう一つ

心臓=心と捉えると

心とは

嬉しい・豊かさ・幸せ・悲しい・嫌い

を感じる場所

自分の

心臓=心の存在に目を向けてみると

色んな自分が見えてくるかもしれないな

と思いました

自分の胸に手を当ててみて

心臓の鼓動を聞いてみる事をしてみるのも良いかもしれませんね

#心臓

#心

#自律神経