こんにちは‼️愛知県一宮市の接骨院 マツイ柔道整骨院・鍼灸院です☺️
【野球肘への対応】
子どもが肘が痛いと言った時どのように対応したら良いか？
このようなご質問を親御さんから頂くことが非常に多いのでポイントをまとめてみました☝️
①曲げ伸ばしして痛いか
＊ゆっくりと肘を最大まで曲げていき、最大まで伸ばしていき最大まで動くかの確認と痛みの確認を行なって下さい
②痛がる箇所を押さえて痛いか
＊圧痛検査と言って、痛がる箇所を親指を使って押してみて痛みが出るかを確認して下さい
上記の2点のうち1点でも該当する際は、投球を禁止してすぐに医療機関へ受診する事をオススメします👍
痛みが引いた場合は、
●投球ホームの確認
●コンディショニングの確認
をされると良いと思います☺️
不安な時・迷った時は当院の公式LINEからお気軽にご相談ください☺️
お伝えできる範囲でアドバイスさせて頂いております👍
#野球肘
#投球ホーム
#スポーツ整体