こんにちは‼️愛知県一宮市の接骨院 マツイ柔道整骨院・鍼灸院です☺️
毎日、細胞が新しくなっている私たちの体で
何年も何十年も同じ症状が出る
これって何で？
色んな理由があって
・同じ生活スタイルを続けている
・回復以上に負担が大きい
・頑張り過ぎている
・治ってはいけない理由がある
・自分の頑張りを認めて欲しい
色んな理由が皆それぞれに存在しています☝️
でも、元を辿ってみると
『ちゃんと体や心が反応しているから』
転んでも痛くない体
逆に怖いですよね😅
その反応の理由に目を向ける事が
長〜く 続く痛みや不調から抜け出す事への第一歩
時間に追われている、、
誰かの目に追われている、、
謎のルールに縛られている、、
ゆっくり深呼吸して
ボーッとしてみる事も意外に良いですよ
ただただ、ボーッと🤣
困ったことは、周りの人に任せちゃえ🤣
いい加減、
いい加減、
いい加減、
良い加減
本日も皆様にとって穏やかな一日になりますように☺️