坐骨神経痛・ヘルニア

この様な症状でお悩みではありませんか?

・痛みやしびれでピリピリする

・お尻やふくらはぎ、足先にかけて痛みが強い

・痛みやしびれで長時間同じ姿勢が辛い

・長く歩くと足が痛い

 

坐骨神経痛はお尻から足にかけて起こる痛みです☝️

腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症になると坐骨神経痛が起こることが多いです😱

坐骨神経痛の原因は大きく分けて3つあります。

①背骨、骨盤、股関節、足関節などの骨格の歪み

どれだけ痛みのあるお尻や太ももやふくらはぎ周辺の筋肉を緩めても、原因の一つである『骨格のゆがみ』をとらないと、坐骨神経痛は改善しません☝️☝️

当院ではまず姿勢を改善する骨格矯正を行います‼️

②内臓疲労

内臓疲労?と思われるかもしれませんが、アルコールや糖質、お菓子などを大量摂取すると内臓疲労を引き起こします。

内臓の疲労は筋肉や血管を圧迫し、神経に異常な興奮を引き起こします☝️☝️

坐骨神経痛の症状を良くするためにも普段の食生活に気をつける必要があります‼️

③全身のリンパの流れ

実は腸脛靭帯と大腿靭帯が固くなると、全身へのリンパ液の流れがすごく悪化してしまい、身体の内圧が高まって腰や足への痛みとシビレを増長させるのです☝️☝️

当院では、リンパの流れの改善も行います‼️

以上の事を行うことで坐骨神経痛の痛み、シビレから解放されるのです🤝🤝

辛い坐骨神経痛、ヘルニアによる痺れ等でお悩みの方は一度ご相談下さい☺️