こんにちは。

一宮市のマツイ柔道整骨院・鍼灸院　副院長の松井です。

 

 

肘の故障後、体の使い方や筋群の過緊張で体の歪みが出てしまった選手が来院されました。

たった５°の歪みだけで

 

  1. 肘の筋力低下
  2. 肩の可動域制限
  3. 股関節の可動域制限
  4. 足の筋力低下

 

が起こっていました。

全身のバランスを整えて、背骨の可動域を出し、歪んだ姿勢を矯正しました。

 

それに加え、今後のセルフケアを指導させてもらいました。

 

やるかやらないかはあなた次第(笑)